フリ－スク－ル・チャイルドケアOne and onlyは、心理カウンセラー、看護師、栄養士、美容師経験のあるスタッフが、子供たちの心と体のの健康を守ります。 お食事は栄養満点で美味しいご飯。 また、ご希望によりヘア－カット（有料）も承ります。
感謝と思いやりの心を育みます。 一人ひとりが夢や希望をもち、未来へ羽ばたける人間に成長できるよう目指していきます。 失敗を恐れず、挑戦する勇気と力を身につけていきます。
私たちは、茂原市でフリースクールとチャイルドケア（一時預かり）を開所して２年が経ちます。
今年３年目の春を迎えることが出来るのは、当施設をご利用くださった皆様と、私たちを支援・応援してくださった方々のおかげです。感謝申し上げます。
これまでは、主にフリ－スク－ルとチャイルドケアの運営をして参りました。
2026年4月からは「小さな居場所、大きな安心」をコンセプトに「子どもと家庭の総合支援、ファミリーケアハウス One and only」に名称変更となりました。新たな家庭支援サービスを追加することにより一層皆さまに寄り添い、また料金改定を行いよりご利用しやすくパワ－アップして参ります。詳しくは、ホ－ムペ－ジリニュ－アル後にご確認いただけます。今しばらくお待ちください。
今後ともOne and onlyをよろしくお願いいたします。
不登校・親子関係・預け先の悩み。
一人で抱えなくて大丈夫です。
・学校に行けなくなってしまった
・子どもへの接し方が分からない
・家の中の雰囲気が悪くなっている
・安心して預けられる場所がない
・親だけで抱えるのがつらい
・誰に相談すればいいのか分からない
ひとつでも当てはまるなら、相談していいサインです。
私たちは、子どもだけを見る場所ではありません。
子どもを預かるだけでなく、
親御さんの不安や悩みにも寄り添いながら
家庭全体を支える支援を行っています。
子どもの問題に見えることも、
実は家庭全体のバランスが影響していることが多いからです。
家庭支援とは、子どもだけでなく、親御さんや家庭全体の状況を一緒に整えていく支援です。
・子どもへの関わり方が分からない（育児の不安・疲れ）
・家庭の雰囲気がうまくいかない
・家事が思うように進まない
・夫婦・親子・職場など人間関係の悩み
・ママ友やご近所との付き合いに不安がある
・何もしたくないと感じることがある
・誰にも相談できずに抱えている
こうした悩みは、どれか一つではなく、重なっていることがほとんどです。
どんな状態でも大丈夫です。
責められることはありません。
私たちは、子どもと家庭を切り離さず、一緒に支えていくことを大切にしています。
私たちは、ひとつのサービスではなく、家庭を支えるために複数の支援を組み合わせて提供しています。
■ 家庭支援（相談・サポート）
子どもや家庭の状況を整理し、関わり方や環境を一緒に整えていく支援です。
すべての支援の土台になります。
■ チャイルドケア（預かり）
安心できる環境でお子さんをお預かりしながら、家庭の負担を軽減し、関係を整えていきます。
■ フリースクール（居場所）
学校に行きづらい子どもたちのための、安心できる居場所です。
■ 宿泊対応（継続支援）
必要に応じて宿泊での支援も可能です。
これらはすべて別々のサービスではなく、家庭を支えるために一体として提供しています。
「少しだけ休みたい」
「家ではうまく関われない」
そんな時に、安心して頼れる場所があります。
私たちのチャイルドケアは、ただ預かるだけではありません。
子どもが安心して過ごせる環境の中で、気持ちを落ち着かせながら、少しずつ本来の状態を取り戻していきます。
また、保護者の方にとっても「一人で抱えなくていい時間」をつくることができます。
・少人数で落ち着いた環境
・一人ひとりに合わせた対応
・家庭状況を踏まえたサポート
長時間でなくても大丈夫です。
短時間の利用からでもご相談ください。
私たちは、ただ預かるだけの場所ではありません。
子どもと家庭にしっかり向き合うことを大切にしています。
■ 実体験をもとにした支援
机上の理論ではなく、実際の経験をもとに支援を行っています。
■ 少人数制（最大10名）
一人ひとりにしっかり目が届く環境です。
■ 個別に合わせた対応
その子・その家庭に合わせて、関わり方を変えています。
■ 宿泊対応が可能
状況に応じて、柔軟な支援ができます。
■ 継続的な支援
一時的ではなく、必要に応じて長く関わることができます。
「ここなら大丈夫かもしれない」
そう思っていただける関わりを大切にしています。
まずはお話だけでも大丈夫です。
無理に利用をおすすめすることはありません。
① 無料相談
② 状況の整理
③ 支援のご提案
④ 支援スタート
今の状態のままで大丈夫です。
どんな小さなことでも構いません。
何らかの理由で学校に行けない、あるいは行きづらさから休みがちな小学生、中学生、高校生たちの
安心できる第三の居場所です。
また、発達障害、身体障害、知的障害児を受け入れているフリ－スク－ルもあります。
運営は民間の団体や教育機関なので、運営方針や教育理念、利用料金はフリ－スク－ルにより様々です。
フリ－スク－ルの利用を考えている場合は、各フリ－スク－ルの運営方針や教育理念、場所、利用料金などを比較検討して
決められると良いでしょう。
このたび、
真理書
『心の取扱説明書（永久保存版）』
をAmazon Kindleにて刊行いたしました。
本書は、
悩み・苦しみ・逆境を否定するのではなく、
それらを
人生の意味・価値・利他へと
転じていく生き方をまとめた一冊です。
幸福とは、
快楽や成功、安定ではなく、
どんな状況でも崩れない
「生き方・境涯」である。
その考えを軸に、
日常の中で迷わないための
実践的な視点を
静かな言葉で綴っています。
本書は、
答えを与えるための本ではありません。
読者一人ひとりが、
自分自身の人生に戻っていくための
「伴走書」として書かれています。
本書は、
悩みや苦しみを否定するための本ではありません。
人生の中で心が揺れたとき、
何度でも立ち戻れる
「生き方の軸」を
静かに言葉にすることを目的として
書かれました。
急いで理解する必要はなく、
答えを探すための本でもありません。
読者一人ひとりが、
自分自身の人生に戻っていくための
伴走書として
そっと手に取っていただけたらと願っています。
本書は、
変化や成長を急がせるためのものではありません。
人生の中で心が揺れたとき、
何度でも立ち戻れる
生き方の軸を
静かに確認するための一冊です。
読むべき時期は、
人それぞれです。
今でなくても構いません。
必要になったときに、
そっと手に取っていただけたら幸いです。
『心の取扱説明書（永久保存版）』を
2025年12月27日に発売いたしました。
本書は、
人生の答えを提示する完成品ではなく、
すべての悩みに共通する
「心の構造」を示す
**設計図（プロトタイプ）**として
位置づけています。
今後は、
本書を基点に
別冊・図解・実装編へと
展開していく予定です。
Amazon kindleで販売中→「心の取扱説明書（永久保存版）」はこちら
Kindle電子書籍
『心の取扱説明書（永久保存版）』は、
すべての悩みに共通する
**「心の構造」を示す設計図（プロトタイプ）**です。
その思想を、
感情・体験・具体のレベルで補完するため、
noteにて関連有料記事の切り売り販売を開始しました。
各記事は、
一つのテーマに絞った単体完結型です。
▼ note有料記事一覧
https://note.com/kokoro_torisetsu
書籍・思想プロジェクト
『心の取扱説明書（永久保存版）』
すべての悩みに共通する「心の構造」を示す設計図。
▶ プロジェクト全体はこちら
令和6年10月7日、市原茂原市長との市民ふれあいミーティングに参加させて頂きました。
One and onlyを代表して３人の生徒さんも参加。
市長はとてもフレンドリーながらも、私たちの話しに真剣に耳を傾けてくださいました。
市長の真剣な眼差しが、とても印象的でした。誠実さと信頼感を感じました。
同席してくださった副市長や教育委員会の方々からも生徒たちへの応援メッセージをいただくことができ、大変貴重なお話と経験をさせていただきました。心よりお礼申し上げます。
今回の市民ふれあいミーティングは、市原市長にとっては新市長に就任されてから初のふれあいミーティングだそうです。その記念すべき第一回目が当フリースクールであったことは、One and onlyにとっても生徒さんにとっても一生の宝となるでしょう。
ミーティングが終わり帰る間際に、市長自ら「今度は市役所見学を」とのお声掛けをいただき大変うれしく、そして市長の優しく温かな人間性に触れ、心温まると共に気の引き締まる思いを胸に帰路に着きました。
この度はお忙しい中、茂原市長はじめご同席くださった副市長、教育委員会の方々、私どもの無理なお願いにも柔軟に対応してくださった秘書広報課やご協力いただきました市役所のみなさまには、本当に感謝申し上げます